Diepe brandwonden leiden tot littekens. Of deze littekens voor anderen wel of niet zichtbaar zijn… Tijdens sociale contacten kun je er last van hebben.

Het beeld van jezelf

Door het ongeval is het uiterlijk door de littekens veranderd. Om hiermee te leren leven is tijd nodig. Vaak tast het veranderde uiterlijk het gevoel van eigenwaarde aan en maakt dit u kwetsbaar in het contact met anderen. Deze kwetsbaarheid merkt u in uw zelfvertrouwen.

Reacties van anderen

In oppervlakkige sociale contacten schaamt men zich snel voor het uiterlijk. Men voelt zich bekeken en soms zelfs afgekeurd. Deze ervaringen leiden ertoe dat sociale situaties vermeden worden uit angst.

  • Neem uw beste vriend(in) mee naar het zwembad.
  • Ga uit met een groep betrouwbare vrienden.
  • Leer kijken wat mooi aan u is.
  • Vraag wat uw partner mooi aan u vindt.
  • Praat erover met uw partner.
  • Doe af en toe kleding aan die niet alle littekens verhult.

Het is lastig als een onbekende persoon indringende vragen over het ongeluk stelt. In zulke situaties wordt iemand met brandwonden geconfronteerd met het ongeval terwijl dat op dat moment ongewenst is. Eigenlijk gaat de ander over de intimiteitgrens. En juist dat raakt uw gevoel en beïnvloedt uw zelfvertrouwen.
Nog zo’n voorbeeld is aanstaren. Zonder dat ze wat zeggen, laten mensen merken dat ze iets denken. Wanneer u zich hierover opwindt, beïnvloedt dit uw gedrag.

De onderstaande voorbeelden hebben een negatieve uitwerking op uw leven. Wij raden u aan om hulp te zoeken wanneer u zich hierin herkent.

  • Ik vermijd activiteiten die ik liever wel zou doen.
  • Ik verberg mijn littekens en daar heb ik het moeilijk mee.
  • Ik vermijd contacten met anderen.
  • Ik laat soms over mij heenlopen.
  • Ik ben erg ontevreden met mijn uiterlijk en dit beïnvloedt mijn leven.
  • Ik vind dat ik sterker moet zijn.

Brandwondeninformatielijn 0900-0440044

De Brandwondeninformatielijn is het aanspreekpunt voor mensen met brandwonden die op zoek zijn naar informatie of hulp. Wanneer u hulp in uw regio zoekt, kunt u contact opnemen met de Brandwondeninformatielijn via telefoonnummer 0900-0440044.

Lotgenotencontact

De patiëntenvereniging ‘Vereniging van Mensen met Brandwonden’ organiseert verschillende soorten lotgenotencontact. Informatie over gespreksgroepen of contactdagen kunt u krijgen via de Brandwondeninformatielijn.

Huisarts

Voor meer informatie over hulp in uw regio kunt u ook terecht bij uw huisarts.