Kinderen geven soms aan dat het leven na brandwonden anders is. Als je littekens hebt, krijg je soms vragen of opmerkingen, of word je aangestaard. Reacties van anderen kunnen soms lastig zijn. Op deze pagina lees je hoe je kunt reageren op vragen of opmerkingen, tips over hoe je om kunt gaan met pesten en over de impact van sociale media.
Het kost tijd om te wennen aan je littekens, maar ook aan deze reacties en vragen van anderen. Vragen die vaak gesteld worden zijn bijvoorbeeld “Wat is er met jou gebeurd?” of “Wat heb je daar?” Mensen stellen dit soort vragen vaak uit nieuwsgierigheid, of ze willen belangstelling tonen. Maar soms weten mensen niet zo goed hoe ze dat op een goede manier kunnen doen, waardoor opmerkingen onaardig lijken. Het is goed om te weten dat de meeste opmerkingen en vragen niet gemeen bedoeld zijn. Toch kunnen die opmerkingen wel erg vervelend zijn en jou raken!
Sommige kinderen gaan zich door de vragen of opmerkingen schamen voor hun littekens of worden bang om vervelende reacties van anderen te krijgen, waardoor ze besluiten om hun littekens te verbergen. Toch helpt het niet om je littekens te verstoppen. Het werkt beter om trots op jezelf en de littekens te zijn en door te weten hoe je kunt reageren.
Reageren op vragen of opmerkingen
Het kan fijn zijn om te weten hoe je kunt reageren op vragen of opmerkingen van onbekende mensen, maar ook op die van eventuele pesters. Heb jij hier al standaard antwoorden op verzonnen? Hieronder vind je een aantal manieren hoe je kunt antwoorden, met voorbeelden erbij. Je kan samen met je ouders of met vrienden of vriendinnen bespreken welke antwoorden jij fijn vindt. En ze ook met hen oefenen. Zo kan je de antwoorden kiezen die bij jou passen. Je mag natuurlijk ook altijd zeggen dat je er nu liever niet over wilt praten.
Klik hier om verschillende manieren te lezen hoe je kunt antwoorden op vragen of opmerkingen.
1) Uitleggen wat je hebt, of wat er gebeurd is. Je kan zelf bepalen of je een kort antwoord geeft, of wat meer vertelt over wat er gebeurd is. Bijvoorbeeld:
“Ik heb littekens van brandwonden. Ik heb als kind heet water over mij heen gekregen.” Of: “Ik heb drukkleding aan, dat helpt voor het herstellen van mijn huid.” Of: “Ik heb verband omdat ik bij een ongeluk brandwonden heb opgelopen.”
2) Mensen geruststellen. Bijvoorbeeld:
“Ik heb littekens van een ongeluk, maar het gaat nu wel weer.” Of: “Ik zie dat je je afvraagt wat er met mijn armen aan de hand is. Het zijn littekens. Die zitten er nou eenmaal, dat is alles.”
3) Van onderwerp veranderen. Bijvoorbeeld:
“Dat zijn gewoon mijn littekens. Heb jij die film gisteravond gezien?” Of: “Zo zien mijn armen er nou eenmaal uit. Ik praat er niet zo graag over. Maar gaan we nou nog voetballen?”
4) Grappig reageren. Bijvoorbeeld:
“Ja ik heb brandwonden, ik kan ze helaas ook niet wegtoveren.” Of: “Tja, ik kan nou eenmaal niet helemáál perfect zijn.”
5) Voor jezelf opkomen, zonder vervelend of boos te doen. Bijvoorbeeld:
“Ja, lastig hè, om naar mijn littekens te kijken. Dat komt omdat ik een verbranding heb meegemaakt. Ik had ze zelf ook liever niet gehad, maar nu horen ze bij mij.” Of: “Zo zie ik er nou eenmaal uit. Maar we hebben allemaal wel wat, toch?” Of: “Ik snap wel dat je er wat van zegt, maar het helpt mij niet.”
Soms is het ook fijn om de vragen en opmerkingen voor te zijn door zelf in een groep te vertellen wat er gebeurd is. Ook bij de terugkeer naar school, of bij je sport of hobby, is het belangrijk om te bedenken wat je vertelt aan de groep en hoe je dit vertelt. Zo kan je vervelende vragen voorkomen. Je kunt hierbij ook hulp vragen van bijvoorbeeld je trainer of je leerkracht. Hier kan je meer lezen over de terugkeer naar je school, sport en hobby.
Ben je benieuwd hoe andere kinderen of jongeren dit doen? In deze video leggen verschillende jongeren uit hoe ze op school en aan andere mensen verteld hebben over hun brandwonden. Ook vertellen ze over pesten, staren en de reacties van anderen.
Wil je meer van een van deze jongeren zien? Hier kan je de gehele video’s van deze jongeren bekijken: Sem, Laura, Plien.
De steun van je vrienden en vriendinnen is erg belangrijk. Ook kan het helpen om andere kinderen met brandwonden te ontmoeten. Je kan dan jouw ervaringen delen met andere kinderen die hetzelfde hebben meegemaakt en bespreken hoe zij met vervelende vragen of opmerkingen omgaan. Stichting Kind & Brandwond organiseert allerlei activiteiten voor kinderen met brandwonden. Kijk voor meer informatie op de website.
Pesten
Soms worden kinderen die er bijzonder uitzien of iets anders hebben dan de meeste kinderen gepest. Dat kan dus ook zo zijn als je littekens hebt. Gebeurt dit ook weleens bij jou? Dat is heel vervelend! Hoe ga jij hiermee om? Het helpt om te weten hoe je kunt reageren, zoals je hierboven hebt gelezen. Hieronder staan nog een aantal ervaringen van andere kinderen met brandwonden die weleens gepest zijn, met een aantal tips hoe je er mee om kunt gaan.
“Supervervelend! Ik heb hier zelf redelijk vaak last van gehad… en soms nog helaas. Het beste is om gewoon bij jezelf te blijven! Het is supervervelend dat je het hebt maar het is nu een deel van jou geworden. Wees juist trots op jezelf! En focus op de mensen die wel met respect met jou omgaan. Kinderen die pesten weten duidelijk niet waar ze het over hebben… Laat ze maar lekker praten! Praten doen ze toch wel… of je nou wel of geen brandwonden hebt.”
Jennifer
“Blijf je littekens laten zien! Als je je littekens gaat verbergen door de nare opmerkingen dan geef je de pesters alleen maar hun gelijk. Verras ze door juist tegenovergesteld te reageren. Dat is supermoeilijk maar het werkt echt. Ik ben enorm gepest op de basisschool, maar niet met mijn brandwonden, want die bleef ik gewoon laten zien. Geen kind zou in de zomer lange mouwen of broeken moeten dragen als ze het warm hebben.”
Emma
Ook kan het fijn zijn om een positiever gevoel te krijgen bij jouw lichaam en je zelfvertrouwen te verbeteren, daar kan je hier meer over lezen.
Impact van sociale media
Denk goed na over wat je op sociale media plaatst over wat je hebt meegemaakt of over je littekens. Datzelfde geldt voor wat je via je telefoon, tablet of computer naar andere mensen stuurt. Iets wat je gestuurd hebt kan namelijk nooit meer weggehaald worden. Ook al verwijder jij een bericht, iemand anders kan alsnog de foto of tekst opgeslagen hebben. Soms worden berichten of foto’s op een vervelende manier door andere kinderen of volwassenen gebruikt. Wees dus voorzichtig met het gebruik van sociale media.