Door het brandwondenongeluk kan je uiterlijk veranderd zijn of kan je huid anders aanvoelen. Op deze pagina lees je over de impact die deze veranderingen op jou en jouw zelfvertrouwen kunnen hebben. Ook vind je tips voor als je je onzeker voelt over je veranderde uiterlijk.
Je huid kan roze, rood, paars of bruin verkleurd zijn, of er zijn littekens overgebleven van de wonden. Littekens kunnen allerlei verschillende vormen hebben, zoals vlak of hobbelig. Soms zijn er littekenstrengen. Het kan ook dat er geen litteken te zien is, maar dat je huid wel anders aanvoelt. Je huid en je littekens veranderen de eerste jaren nog. Het duurt twee tot drie jaar voordat je huid en littekens hun uiteindelijke uiterlijk krijgen. Of soms langer als er daarna nog operaties nodig zijn.
Of de veranderingen aan je huid nou groot of klein zijn, het kost tijd om hiermee te leren leven. In je hoofd heb je tijd nodig om eraan te wennen. De veranderingen aan je huid kunnen ook herinneringen aan het ongeluk oproepen, met de emoties die daarbij horen. Geef jezelf dus de tijd om te wennen aan je nieuwe uiterlijk.
Hoeveel last jij hebt wordt niet bepaald door de grootte van de brandwonden of de plek van de brandwonden. Een klein plekje of een verkleuring van de huid kan net zoveel invloed op jou hebben als grote littekens. Je veranderde uiterlijk kan je onzeker maken. Of misschien vind je het lastig dat er naar je gestaard wordt of dat er vragen gesteld worden. Ook kan het zijn dat je het lastig vindt om je veranderde huid aan te raken. Maar dit hoeft niet zo te zijn. Het kan ook dat je geen of weinig moeite hebt met de veranderingen van je uiterlijk.
Zelfvertrouwen en eigenwaarde
Als je je onzeker voelt over je uiterlijk, kan je je gespannen voelen als je omgaat met andere kinderen of met volwassenen. Misschien heb je minder zelfvertrouwen of denk je dat je zelf minder bent dan anderen. Weet dat jij veel meer bent dan je littekens! Ontdek wat jij leuk vindt om te doen, waar je goed in bent en welke talenten jij hebt. Geef jezelf de tijd om je weer sterker te voelen en te ontdekken wat jij wilt en fijn vindt. Hoe minder jij daarbij je littekens verbergt, hoe sneller jij en de mensen om je heen vertrouwd raken met jouw veranderde uiterlijk.
Het is goed om te weten dat er momenten zullen zijn dat je onzekerheden terug kunnen komen. Bijvoorbeeld op de eerste dag van het jaar dat je weer een korte broek of rok kunt dragen. Je litteken of veranderde huid is dan namelijk niet meer onder je kleding verstopt. Dat kan best lastig zijn. Dan ben je je weer even bewust van je veranderde uiterlijk. Dat is niet gek. Maar elke keer zal dat weer wat makkelijker zijn en zullen jij en je omgeving er gewend aan raken. Ook kunnen onzekerheden in verschillende periodes van je leven terugkomen. Toch zal je er steeds wat beter mee om kunnen gaan.
Ben je benieuwd hoe andere kinderen met brandwonden dit ervaren? In de video hieronder vertellen verschillende jongeren hoe zij omgaan met hun littekens en onzekerheid.
Wil je meer van een van deze jongeren zien? Hier kan je de gehele video’s van deze jongeren bekijken: Sem, Laura, Plien.
Relaties en intimiteit
Op een bepaalde leeftijd zijn relaties en intimiteit onderwerpen waar je je mee bezighoudt. Je kunt hier meer lezen over dat onderwerp.
Tips
Merk je dat je moeite hebt met je veranderde uiterlijk of je erg onzeker voelt? Praat er eens over met een vriend of vriendin, of je ouders. Het kan heel fijn zijn om met iemand te praten over dingen waar jij het moeilijk mee hebt. Ook kan je andere kinderen met brandwonden ontmoeten en er met hen over praten. Zij snappen namelijk wat jij meegemaakt hebt, waardoor jullie elkaar goed kunnen begrijpen. Maar ook als je niet zo’n last hebt van onzekerheid kan het leuk zijn om andere kinderen met brandwonden te ontmoeten. Lees hier meer over alle activiteiten voor kinderen met brandwonden.
Merk je dat praten niet genoeg helpt? Hieronder lees je meer informatie over wat je nog meer kunt doen. Soms is het goed om hulp te vragen.
Klik hier om te lezen over hulp die je kunt vragen.
Herken jij je bijvoorbeeld in de volgende dingen?:
– ik vermijd activiteiten die ik liever wel zou doen
– ik verberg mijn littekens en ik heb het daar moeilijk mee
– ik vermijd het ontmoeten van andere mensen
– ik laat soms over me heenlopen
– ik ben erg ontevreden over mijn uiterlijk en dat beïnvloedt mijn leven
– ik vind dat ik sterker moet zijn
Weet dat deze reacties in de eerste weken heel normaal zijn. Maar als deze problemen langer aanhouden is het verstandig om hulp te zoeken. Je kunt om hulp vragen bij je huisarts, of in het brandwondencentrum als je daar nog een controleafspraak hebt. Zij kunnen je helpen om de hulp te vinden die het beste bij jou past.